卑南主山资讯网
国内新闻 当前位置:首页 > 国内新闻 > 正文

这本书,会慢慢改变你的思维方式

今天,我和大家分享一部伟大的心理学着作《思考、快与慢》,作者是最有影响力的心理学家丹尼尔卡内曼。

这个丹尼尔卡内曼有一个很好的位置。他成为历史上第一位获得诺贝尔经济学奖的心理学家,因为他挑战了理性的判断和决策模式 他指出,大多数时候,我们是非理性的,很容易受到周围环境的影响。我们经常通过直觉和经验做出判断。 他希望读者能够理解他们在思考中容易犯的错误,从而避免这些思维陷阱。

《思考、快与慢》是卡尼曼的代表作,也是行为经济学的经典着作。 本书提出人类大脑的思维模式可以分为两个系统,一个是快速思维系统,另一个是慢速思维系统,这也可以理解为大脑的两种作用。

在本期中,让我们首先分享快速思维和慢速思维的区别和功能。

让我们先考虑一个问题,例如:什么是2*3?恐怕你可以脱口而出,但是如果你问145*156是什么,恐怕你不能脱口而出

这里,当我们回答第一个问题时,我们实际上调用了system 1。它的运作模式是无意识的,快速的,不需要大脑,特别是像我们的直觉一样 然而,第二个问题需要认真思考。系统2需要大脑密集型思维,通常需要深思熟虑、努力工作和有序思考。

这里,系统1和系统2也分别称为快速思维和慢速思维,这也是本书的核心论点。

当我们醒来时,这两个角色也开始工作 快速思维的工作相对容易和努力,而慢速思维的工作非常懒惰。它只在需要的时候工作,消耗大量能量。

快速思考就像自动反应模式一样,通过基于我们生活中总结的经验下意识地回答问题,让生活变得更简单,从而避免我们日常生活中的精神损失

例如,当许多人接电话时,只要他们听到第一个字,他们就能知道对方现在是高兴还是生气。

当我们参加朋友的聚会时,我们通常一推门就能察觉到聚会的气氛。大家都开心吗?这是直觉帮助我们做出的反应。

慢速思考不依赖直觉。我们需要的是积极的控制和积极的思考来运作。此外,它往往需要更多的关注,因为只有这样,它才能有效运作

一般来说,快速思考更简单、更直接。这更像是依靠直觉。它经常在我们意识到之前就得出结论。 当你需要专注于某件事时,比如计算一个复杂的计算问题,缓慢的思维会被激活,然后专注于计算。

所以,快速思考和慢速思考非常有效:成本最低,效果最好

0x 251 e ' style=' vertical-align : middle;最大宽度:±100%;宽度:±100%;框定尺寸:边框;width=' 640 ' data-lazy=' 1 ' data-height=' 426 ' data-width=' 640 ' height=' auto '0x 251 f ' style=' vertical-align : middle;最大宽度:±100%;“框定尺寸:边框”数据-懒惰=' 1 '数据-高度=' 70 '数据-宽度=' 750 '宽度=' 750 '高度='自动'

我们必须清楚系统1和系统2不是真实的实体,而是两种不同的思维方式

这两个系统实际上是我们思维过程中合作的结果 对于简单的事情,快速思考依赖于过去的经验和直觉做出快速判断。 然而,如果遇到复杂的问题,我们的快速思维会陷入困境。此时,缓慢的思考将接管并以集中有序的方式解决问题。

虽然这两种思维方式相辅相成,但作者的研究表明,非理性是我们大多数行为的基础,因为懒惰是人性。

当有需要认真思考的问题时,我们往往倾向于接受快速思考的判断。 对于直观的答案,我们总是认为“这是对的,这是对的”,大多数人只是不想费神去理解这个问题。

虽然我们经常觉得自己是理性的,但事实上,我们的大多数决定都是根据直觉做出的,没有分析和推理,尤其是当人们缺乏能量时,快速思维将完全占据主导地位。

例如,卡尼曼在监狱里,保释官要审查囚犯的保释申请。 然而,他发现囚犯申请的成功率与保释官是否又累又饿有很大关系。 监考人员满意后对囚犯进行了检查,通过率非常高。 但是如果囚犯在检查员又累又饿的时候申请,通过率很低,几乎不到一半

我们的大脑天生就有占据尽可能少的资源和尽可能少关注的倾向 在这种趋势下,我们的大脑倾向于无条件地接受快速思维。 换句话说,我们的行动和决定实际上是我们的直觉,而不是理性分析。

在这种趋势下,我们的大脑在思考过程中容易产生偏见和错误。

0x 2520 ' style=' vertical-align : middle;最大宽度:±100%;宽度:±100%;框定尺寸:边框;width=' 900 ' data-lazy=' 1 ' data-height=' 570 ' data-width=' 900 ' height=' auto '0x 2521 ' style=' vertical-align : middle;最大宽度:±100%;“框定尺寸:边框”数据-懒惰=' 1 '数据-高度=' 70 '数据-宽度=' 750 '宽度=' 750 '高度='自动'

快速思考给你的印象往往成为你的信念,是你做出选择和采取行动的动力。

它可以将当前的情况或你周围的情况与最近的事件联系起来,然后结合近期的各种预期考虑,对发生在你身上或你周围的事件给出默认的解释。

直觉的快速思维,包括世界的认知模型,可以立即估计什么是正常的,什么是意想不到的。这是你做出快速直觉判断的基础。几乎你所有的判断活动都是在这个系统的指导下无意识地完成的

正是因为大脑倾向于使用快速思维系统来做决定,所以我们在思考时很可能会有偏见和错误。 这也告诉我们,在行动之前,我们应该三思而行,积极呼吁慢思考,并仔细分析,然后才能做出正确的回答。

在这个问题上,我们分享了两个系统之间的差异和功能,但正如书中提到的,由于大脑的惯性,快速思维往往起主导作用,也就是说,在思维过程中会有偏差和错误。在下一期,我们将一起学习我们会遇到什么偏差和错误。请期待它

0x 2522 ' style=' vertical-align : middle;最大宽度:±100%;框定尺寸:边框;data-lazy=' 1 ' data-height=' 20 ' data-width=' 640 ' width=' 640 ' height=' auto '



卑南主山资讯网 版权所有© www.42ubik.com 技术支持:卑南主山资讯网 | 网站地图