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皴裂、瘙痒、起皮、冻疮......如何缓解冬季最爱犯的皮肤病

Author |周一川

Source |搜狐健康

冬季各种皮肤问题不断给我们带来困扰,如皮肤皲裂、瘙痒和嘴唇脱皮。有什么好的预防和治疗方法?冬天有许多种皮肤病。北京大学第三医院皮肤科医生CANDY博士总结了搜狐卫生局九种常见皮肤病冬季防治方法:

1。Skin chap

CANDY表示,冬季空气中的水分含量明显下降,温度非常低。我们的皮肤直接接触到这种寒冷干燥的空气,失去了大量的水分,导致皮肤含水量下降,皮肤干燥开裂。最常见的皲裂部位是手背和脸部。这两部分的皮肤是暴露的。没有衣服的保护,很容易失水。皮肤表面有一层皮脂腺分泌的油脂,形成一层保水膜。我们更频繁地清洗这两部分。这种自保护油脂成分很容易被洗掉,导致水分流失。

防止开裂的方法也不复杂。我们应该尽最大努力减少风冷环境,使用空调和加湿器来控制室内适当的温度和湿度。要记住两件事:正确洗脸,合理保湿:

冬天空气干燥,我们的皮肤表面需要更多的油脂来保护皮肤水分,洗脸和洗澡的频率应该减少。沐浴时间长、水温高、用力摩擦或强碱性浴会对皮层造成损伤。我们需要正确地“清洗”。合理的“保湿”是指使用润肤乳液和一些含油量较高的软膏来帮助保持皮肤湿润。

2。皮肤瘙痒

瘙痒是皮肤最常见的不适症状。有许多皮肤瘙痒疾病。日常生活中的干燥是皮肤瘙痒的最重要原因之一。皮肤干燥时,弹性差,对外界刺激如冷热、物理和化学刺激更敏感。主观感觉是发痒。避免皮肤干燥,合理保湿可以缓解大部分瘙痒。当然,如果瘙痒是由疾病引起的,就需要对症治疗。

3。冬季皮炎

皮炎可以说是皮肤病的一个相对一般的概念,但大多数冬季皮炎是由于皮肤缺乏油脂,皮炎是由干燥引起的。除了上述面部皮炎之外,由于干燥,腿部也可能出现脱皮,一些人由于过度洗澡,手臂和大腿也可能出现皮炎。

4。Lipitis(唇部脱皮)

唇部也容易失去水分,出现皲裂脱皮甚至出血。简单干燥引起的唇裂可以用润唇膏保持湿润。需要特别强调的是不要用清水润湿,更不用说用舌头舔了,因为水会很快蒸发,同时,在用水或唾液润湿的过程中,一些皮肤脂质会被冲走,这会加剧皮肤皲裂。

5。荨麻疹

有些人暴露在寒风中会出现荨麻疹,所以也被称为“风丘疹”。这实际上是一种免疫疾病,与病毒引起的“风疹”不同。的确,一些患者的皮肤对温度敏感,这将在冷刺激下引起皮肤组胺释放和过敏反应。这只是一小部分。大多数患者的荨麻疹仍然是由食物过敏引起的。有人建议,病人可以总结疾病的经验,不管是吃了还是天气太冷引起的?如果是后者,那就出去穿得比别人多。

6。牛皮癣

牛皮癣俗称“牛皮癣”。绝大多数银屑病患者都有一个“冬天比夏天更重要”的过程。如果他们在冬天进攻,他们在夏天会感觉更好。可能的原因是冬季皮肤干燥,敏感皮肤对刺激的抵抗力差,以及引发银屑病的炎症反应增加。紫外线可以抑制牛皮癣的发作。冬季紫外线强度弱也与冬季银屑病发病率高有关。

银屑病患者冬季应注意保暖和润肤。当皮疹恶化时,应选择合适的药物进行治疗。银屑病与精神状态有关。应该避免压力和疲劳,应该注意休息。

7。“冻疮”顾名思义,冻疮是由感冒引起的,但现在已经不常见了。在北方地区,所谓的“温饱”问题是冬季取暖的普及。但是在南方,

与沸水、炉灶等因素造成的意外高温烧伤相比,低温烧伤是冬季非常特殊的皮肤病之一。冬天,有些人会把温暖的婴儿和热水袋贴在身上取暖,主观上可能会有点热和舒服。事实上,我们身体表面细胞的正常生理环境是37度,如果它们长时间停留在40到50度,就会受到损害。也就是低温烧伤。有些人如果把热水袋贴在身上睡着了,就会被烫伤。他们必须合理使用它们,不要把它们放在皮肤旁边。

老年人,尤其是糖尿病患者,应该更加小心。这部分人对神经感觉不敏感,更容易受到低温烧伤。

9。带状疱疹

带状疱疹是一种病毒性疾病,俗称“内热过度”,嘴唇发烫。这种疾病的发病与免疫状态有关,抗疲劳能力弱的人容易发病。冬天感冒的人越来越多,抵抗力下降,导致疱疹病毒的进入,发病率更高。#健康科学竞赛# #皲裂# #脂溢性皮炎#

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